In de lessen modern/hedendaags wordt veel aandacht besteed aan de basistechnieken en aan het versterken van je bewegingscoördinatie.

Via technische oefeningen wordt er gewerkt aan lichaamsbewustzijn, flexibiliteit en kracht. Een ander belangrijk element in de les is grondwerk.

Deze oefeningen zijn gebaseerd op verschillende stijlen (Graham, Cunningham, Humphrey, Flying low, yoga…).

Van deze basis wordt verder gewerkt naar een organische en vloeiende bewegingsstijl met ruimte voor expressie en de eigen dansideeën.

Via improvisatie verleggen we onze grenzen en ontdekken we onze eigen lichaamstaal.

Kortom, verwacht een pittige les met veel ruimte voor expressie en dansplezier!