High Energy Class

High Energy Class

 

Op zoek naar een leuke en energieke manier om een degelijk (dans)lichaam te krijgen en/of onderhouden?

Kies dan voor deze aparte work-out op krachtige, hippe muziek!

 

Dankzij het gebruik van verschillende materialen zoals balance boards, dumbells, yoga bricks, springtouwen, enz. voorzien we heel wat afwisseling tijdens de lessen.

 

De high energy class is niet alleen goed voor je gezondheid, maar je wordt er sterker en leniger door, terwijl je calorieƫn verbrandt en werkt aan jouw coƶrdinatie.

 

Deze les is open voor alle volwassen dansers; er is geen eerdere (dans)ervaring vereist om te kunnen deelnemen.